OHL Books · Español

Desarrolla una línea superior fuerte en tu caballo

¿Nada funciona? Aprende a desarrollar una línea superior fuerte.

Has probado los ejercicios. Has dedicado horas. El dorso de tu caballo sigue sin cambiar. Este libro revolucionario te muestra por qué y te enseña a cambiar el movimiento que desarrolla la línea superior. Aprende a desarrollar Tendon Based Movement, a preparar un galope correcto y a montar de una forma que permita trabajar al dorso de tu caballo.

Incluido en tu suscripción a OHL Books

Los primeros capítulos son gratuitos con una cuenta. Una suscripción da acceso a la colección OHL Books. Los libros están incluidos y no se venden por separado. Consulta los detalles abajo.

Para quién es este libro

Para jinetes y entrenadores que ya no quieren seguir adivinando y están dispuestos a cambiar la forma en que se mueve su caballo. Si sigues trabajando más sin ver la línea superior que buscas, este libro es para ti.

01 · Lo que aprenderás

01

Descubre por qué tus ejercicios para la línea superior no están funcionando y qué tiene que cambiar antes de que funcionen.

02

Aprende a desarrollar Tendon Based Movement y a poner en acción la potencia elástica de tu caballo.

03

Aprende cómo la relajación consciente libera las tensiones que bloquean el movimiento y desarrolla la conciencia corporal de tu caballo.

04

Aprende la progresión desde el paso y el trote hasta el galope correcto que desarrolla la línea superior.

05

Aprende a montar con un dorso que se mueve y a seguir desarrollándolo mediante Anna’s Riding Method.

Un fragmento del libro

Para desarrollar la línea superior, necesitamos enseñar al caballo a galopar correctamente. Necesita utilizar Tendon Based Movement (TBM, movimiento basado en la elasticidad de los tendones) y elevar el tercio anterior mediante las fuerzas que viajan desde atrás a través del dorso. A esto nos referimos cuando hablamos de galope biomecánicamente correcto.

Dentro del libro

  1. 01Nada funciona →Gratis
  2. 02Tendon Based Movement frente a Muscle Based Movement →Gratis
  3. 03Cambiar los patrones de movimiento →Gratis
  4. 04La cama elástica interna: biomecánica del movimiento correcto mediante TBM →Suscripción
  5. 05El dorso que ondula →Suscripción
  6. 06El galope correcto: el ejercicio que desarrolla la línea superior →Suscripción
  7. 07Esquema de la enseñanza del galope correcto →Suscripción
  8. 08Relajación consciente →Suscripción
  9. 09Relajación y conciencia corporal →Suscripción
  10. 10Cambiar los patrones de movimiento mediante la relajación →Suscripción
  11. 11Relajación de la pelvis: deja que la pelvis rote →Suscripción
  12. 12Mantener el cuello largo y relajado →Suscripción
  13. 13Relajación del dorso largo →Suscripción
  14. 14Cómo el dorso que ondula empieza a desarrollar la musculatura de la línea superior y los músculos abdominales →Suscripción
  15. 15Desarrollar los músculos en TBM →Suscripción
  16. 16Trote con un dorso que ondula →Suscripción
  17. 17Preparación para el galope: transiciones →Suscripción
  18. 18Cómo desarrollar un galope correcto para fortalecer la línea superior →Suscripción
  19. 19Montar para mantener sana y en desarrollo la línea superior →Suscripción

Preguntas sobre el libro

¿Por qué los ejercicios no están desarrollando la línea superior de mi caballo?

Un ejercicio solo desarrolla la línea superior cuando el caballo utiliza realmente esos músculos. Tu caballo puede completar el ejercicio sin que el dorso participe en el trabajo. Aprenderás a reconocer el movimiento que activa la línea superior y lo que debe cambiar en tu entrenamiento.

¿Qué aprenderé sobre el galope?

Aprenderás cómo el galope correcto eleva el tercio anterior del caballo a través del dorso, por qué la pelvis y el cuello deben trabajar juntos y cómo preparar la transición que hace posible este movimiento. Después aprenderás a desarrollar ese galope mediante la relajación.

¿Por dónde empieza el entrenamiento?

Por la relajación consciente y Tendon Based Movement al paso. Aprenderás por qué la pelvis debe rotar, el cuello debe mantenerse largo y relajado y el dorso debe poder ondular libremente. A partir de ahí, el libro te guía por el trote, las transiciones al galope y una monta que mantiene el dorso trabajando.

OHL Books

Acceder a la biblioteca

Incluido en tu suscripción a OHL Books

OHL Books Membresía

Una suscripción. Toda la biblioteca publicada.

  • Acceso a todos los libros y capítulos publicados.
  • Los nuevos libros publicados están incluidos mientras la suscripción esté activa.

5 USD durante los primeros 3 días

Después, 18 USD al mes

El IVA y otros impuestos aplicables no están incluidos.

Se renueva mensualmente tras la prueba. Cancela cuando quieras desde tu perfil.

Iniciar sesión

Acceso por correo

Enviaremos un código de seis dígitos. Sin contraseña.

Al iniciar sesión o crear una cuenta, aceptas los Términos y condiciones y reconoces haber leído la Política de privacidad. Esto no constituye consentimiento para el seguimiento opcional ni para el marketing.

Sobre el autor

Anna Marciniak

Anna Marciniak fundó OneHorseLife y creó Anna’s Riding Method. Su enseñanza incorpora la relajación consciente, la conciencia corporal y el movimiento elástico al trabajo pie a tierra y a la monta. Junto con Paweł, desarrolló los métodos que constituyen la base de OneHorseLife y enseña a jinetes y profesionales a través de sus programas y su itinerario de certificación.

Anna Marciniak ↗

Sobre el autor

Paweł Marciniak

Paweł Marciniak cofundó OneHorseLife y BodyMarc. Su trabajo conecta la física, las matemáticas y la biomecánica con el movimiento del caballo y del jinete. Estudia cómo se transmiten las fuerzas a través del cuerpo, cómo las tensiones residuales cambian el movimiento y cómo la coordinación del propio jinete afecta al caballo. A través de BodyMarc, lleva estos principios al trabajo práctico con la conciencia corporal y el movimiento.

Paweł Marciniak ↗

OneHorseLife

Creado por Anna y Paweł Marciniak, OneHorseLife reúne Conscious Relaxation, Residual Tensions Release, Tendon Based Movement y Anna’s Riding Method. Sus cursos, clínics y formación profesional conectan la relajación, la biomecánica y la monta en un sistema completo.

onehorselife.com ↗

Las cookies opcionales están desactivadas hasta que aceptes. Tu elección dura 180 días y puedes cambiarla.

Política de privacidad · Política de privacidad de Meta