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Développez une ligne du dessus solide chez votre cheval

Rien ne fonctionne ? Apprenez à développer une ligne du dessus solide.

Vous avez essayé les exercices. Vous y avez consacré des heures. Le dos de votre cheval ne change toujours pas. Ce livre révolutionnaire vous explique pourquoi et vous apprend à changer le mouvement qui développe la ligne du dessus. Apprenez à développer Tendon Based Movement (mouvement fondé sur l’élasticité des tendons), à préparer un galop correct et à monter d’une manière qui permet au dos de votre cheval de travailler.

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À qui s’adresse ce livre

Pour les cavaliers et les entraîneurs qui en ont assez de tâtonner et sont prêts à changer la façon dont leur cheval se déplace. Si vous travaillez toujours plus sans voir la ligne du dessus que vous souhaitez, ce livre est pour vous.

01 · Ce que vous apprendrez

01

Découvrez pourquoi vos exercices pour la ligne du dessus ne fonctionnent pas, et ce qui doit changer pour qu’ils commencent à porter leurs fruits.

02

Apprenez à développer Tendon Based Movement et à mettre la puissance élastique de votre cheval au travail.

03

Découvrez comment le relâchement conscient libère les tensions qui bloquent le mouvement et développe la conscience corporelle de votre cheval.

04

Apprenez les étapes qui mènent du pas et du trot au galop correct qui développe la ligne du dessus.

05

Apprenez à monter en accompagnant un dos en mouvement et à poursuivre son développement grâce à Anna’s Riding Method (méthode d’équitation d’Anna).

Extrait du livre

Dans un galop correct, le bassin, le dos et l’encolure fonctionnent ensemble. Le bassin effectue une rotation, et les forces venues de l’arrière traversent le dos relâché pour relever l’avant-main du cheval. Le cheval utilise son dos pour cela ; il n’a donc pas besoin de projeter la tête et l’encolure vers le haut à chaque foulée. Après avoir lu ce livre, vous comprendrez comment ce mouvement développe la ligne du dessus et pourquoi nous devons préparer le cheval avant qu’il puisse galoper de cette manière.

Dans le livre

  1. 01Rien ne fonctionne →Gratuit
  2. 02Tendon Based Movement et Muscle Based Movement →Gratuit
  3. 03Changer les schémas moteurs →Gratuit
  4. 04Le trampoline interne : biomécanique du mouvement correct avec TBM →Abonnement
  5. 05Un dos qui ondule →Abonnement
  6. 06Le galop correct : pour développer la ligne du dessus →Abonnement
  7. 07Les étapes de l’apprentissage du galop correct →Abonnement
  8. 08Relâchement conscient →Abonnement
  9. 09Relâchement et conscience corporelle →Abonnement
  10. 10Modifier les schémas moteurs grâce au relâchement →Abonnement
  11. 11Relâcher le bassin, le laisser tourner →Abonnement
  12. 12Garder l’encolure longue et relâchée →Abonnement
  13. 13Relâchement du dos long →Abonnement
  14. 14Comment le dos qui ondule commence à développer les muscles de la ligne du dessus et les abdominaux →Abonnement
  15. 15Développer les muscles en TBM →Abonnement
  16. 16Trot avec un dos qui ondule →Abonnement
  17. 17Préparation au galop : les transitions →Abonnement
  18. 18Développer un galop correct pour construire la ligne du dessus →Abonnement
  19. 19Monter pour garder une ligne du dessus saine et en développement →Abonnement

Questions sur le livre

Pourquoi les exercices ne développent-ils pas la ligne du dessus de mon cheval ?

Un exercice ne développe la ligne du dessus que si le cheval utilise réellement ces muscles. Votre cheval peut accomplir l’exercice sans faire participer son dos au travail. Vous apprendrez à reconnaître le mouvement qui sollicite la ligne du dessus et ce qui doit changer dans votre entraînement.

Qu’apprendrai-je sur le galop ?

Vous apprendrez comment un galop correct soulève l’avant-main du cheval par l’intermédiaire du dos, pourquoi le bassin et l’encolure doivent travailler ensemble et comment préparer la transition qui rend ce mouvement possible. Vous apprendrez ensuite à développer ce galop grâce au relâchement.

Par quoi commence l’entraînement ?

Par le relâchement conscient et Tendon Based Movement au pas. Vous apprendrez pourquoi le bassin doit tourner, pourquoi l’encolure doit rester longue et relâchée, et pourquoi le dos doit être libre d’onduler. Le livre vous guide ensuite vers le trot, les transitions au galop et une façon de monter qui permet au dos de continuer à travailler.

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À propos de l’auteur

Anna Marciniak

Anna Marciniak a fondé OneHorseLife et créé Anna’s Riding Method. Son enseignement intègre le relâchement conscient, la conscience corporelle et le mouvement élastique au travail à pied et à l’équitation. Avec Paweł, elle a développé les méthodes au cœur de OneHorseLife et enseigne aux cavaliers et aux professionnels à travers ses programmes et son parcours de certification.

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À propos de l’auteur

Paweł Marciniak

Paweł Marciniak a cofondé OneHorseLife et BodyMarc. Son travail relie la physique, les mathématiques et la biomécanique au mouvement du cheval et du cavalier. Il étudie la façon dont les forces se propagent dans le corps, dont les tensions résiduelles modifient le mouvement et dont la coordination du cavalier influence le cheval. À travers BodyMarc, il traduit ces principes en un travail pratique sur la conscience corporelle et le mouvement.

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OneHorseLife

Créé par Anna et Paweł Marciniak, OneHorseLife réunit le relâchement conscient, la libération des tensions résiduelles, Tendon Based Movement et Anna’s Riding Method. Ses cours, ses stages et sa formation professionnelle relient le relâchement, la biomécanique et l’équitation dans un système complet.

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